Zubní kámen: jak vzniká a proč ho nelze odstranit doma

Co je zubní kámen a jak vzniká?

Zubní kámen je jedním z nejčastějších problémů, se kterými se setkáváme v ordinaci. Jde o tvrdou, mineralizovanou usazeninu, která se vytváří na povrchu zubů a pod dásní. Na rozdíl od měkkého zubního plaku, který si můžete odstranit sami doma, je zubní kámen permanentně přichycen na zubu a bez profesionální pomoci se jej zbavit nedá.

Jak přesně vzniká zubní kámen?

Proces tvorby zubního kamene je postupný:

1. Vytvoření plaku – Na zubech se přirozeně tvoří bakteriální film nazvaný zubní plak. Obsahuje bakterie, zbytky potravy a slin. Tvorba plaku – 6- 12hodin

2. Mineralizace – Pokud zubní povlak není odstraněn správně mechanicky a pravidelně, postupně se mineralizuje. Slinné minerály (zejména vápník a fosfor) se do něj usazují. A měkký povlak vytvrdí.

3. Tvrdnutí – Během 48hod až 1 týdne se měkký plak změní na tvrdý, sklovitý zubní kámen, který je již velmi obtížně odstranitelný.

Zubní kámen se tvoří nejčastěji na vnitřní straně dolních předních zubů a na vnější straně horních molárů, dále v mezizubních prostor – tedy na místech, kde jsou slinné žlázy nejaktivnější a kde pacient není tolik aktivní v čištění.

Proč si zubní kámen nelze odstranit doma?

Mnozí pacienti se pokoušejí odstranit zubní kámen sami pomocí různých domácích prostředků nebo ostrých nástrojů. Toto je však velmi nebezpečné a neúčinné. Může tak dojít k zavlečení infekce do tkání a nenávratnému poškození zubu.

Hlavní důvody:

• Tvrdost materiálu – Domácí prostředky jednoduše nejsou dostatečně účinné.

• Riziko poranění – Pokusy o mechanické odstranění ostrými předměty mohou vést k poranění dásní, vzniku ran a infekce.

• Poškození zubní skloviny – Neodborný pokus může poškodit ochrannou vrstvu zubu a způsobit citlivost a nenávratné poškození zubní skloviny.

• Skrytý kámen –Část zubního kamene se nachází pod dásní, kde jej bez speciálních nástrojů a znalostí v ůbec nevidíte.

• Neúplné odstranění –Bez profesionálních přístrojů a metod se kámen nikdy neodstraní.

Jaké jsou následky neléčeného zubního kamene?

Pokud zubní kámen necháte bez pozornosti, může dojít k vážným problémům:

• Zánět dásní (gingivitida) – Zubní kámen dráždí dásně, které se začnou zánětlivě měnit, krvácet a bolet, natékat, zarudnou - ztmavnou z bledě růžové na tmavě růžovou, fialovou, načervenalou.

• Paradontitida - Bez léčby se zánět rozšíří do hlubších tkání, které podporují zub. Dochází k destrukci kostní tkáně.

• Zubní mobility – Postupně se zuby začnou pohybovat, měnit svoji pozici a mohou vypadnout.

• Únava a infekce – Chronické zánětlivé onemocnění v ústní dutině má dopad na celkové zdraví.

• Estetické problémy – Zubní kámen má obvykle tmavší barvu a výrazně zhoršuje vzhled úsměvu.

Jak se zubní kámen profesionálně odstraňuje?

V naší klinice používáme nejmodernější metody bezpečného a účinného odstranění zubního kamene:

Přístrojové profesionální odstranění zubního kamene – ultrazvukový přístroj - EMS PIEZON®

Jde o nejčastěji používanou metodu. Speciální ultrazvukový přístroj EMS PIEZON® jemně rozkmitá koncovku a poradí si s odstraněním tvrdého zubního kamene bezpečným, efektivním, minimálně invazivním, předvídatelným a komfortním způsobem pomocí lineárního pohybu a dynamickou regulací výkonu a to bez poškození zubní skloviny. Je bezbolestné a ve srovnání s ručními nástroji vysoce efektivní, což vede ke zkrácení doby ošetření.

Manuální odstranění zubního kamene – ruční scaling

Jde o hojně využívanou metodu profesionálního odstranění zubního kamene z povrchu zubů, ošetření provádíme s maximální precizností lupového pohledu, vybavení nejostřejšími kyretami a scalery. Kyreta je nástroj, který se využívá k odstranění zubního kamene pod dásní. Scaler nad dásní. Ošetření je precizní, jemné, rychlé, a bezbolestné. Při profesionálním odstranění zubního kamene kombinujeme obě metody.

GBT protokol – profesionální metoda, přistup k profesionální dentální hygieně - ošetření v ordinaci dentální hygieny

GBT protokol je vědecky podložený, klinický, na indikace zaměřený, systematický, modulární, preventivní a terapeutický protokol pro všechny orální aplikace. Umožňuje ošetřujícím zajistit zjednodušený pracovní postup, zlepšit zkušenosti ošetřujících i pacientů. A to vše s vysokou efektivitou, bezpečností a komfortem při odstraňování biofilmu, zubního kamene a pigmentací. Obsahuje 8 kroků k zajištění dokonalé terapie pacienta v ordinaci dentální hygieny.

Jak často byste měli na dentální hygienu?

Frekvence návštěv závisí na několika faktorech:

• Standardní doporučení – Většina pacientů by měla navštěvovat ordinaci na dentální hygienu 1x za 6 měsíců.

• Zvýšené riziko – Pacienti s náročností stavem dentální hygieny, kuřáci nebo lidé s parodontálním onemocněním by měli chodit každé 2–4 měsíce

• Individuální potřeba –Váš zubní lékař či dentální hygienistka/ta vám doporučí ideální interval na základě stavu vašich zubů a dásní.

Jak si můžete tvorbě zubního kamene předcházet?

Ačkoliv domácí péče nemůže zubní kámen odstranit, může jeho tvorbu výrazně zpomalit:

• Čistěte si zuby 2× denně ale zato kvalitně – Používejte měkký zubní kartáček s malou hlavičkou, který se snadno dostane na těžko dostupná místa.

• Elektrický kartáček 1x denně –Pozor na přílišnou sílu v čištění, může negativně ovlivňovat tvar zubů a dásní, odhalovat zubní krčky a způsobovat vyšší citlivost zubů a dásní.

• **Používejte pravidelně 1x denně mezizubní kartáčky ** –pravidelné denní mezizubní čištění je základ hygieny, jak mít zdravé dásně.

• Zdravá strava – Omezujte cukr a kyselé nápoje, které podporují tvorbu plaku. -- Vyplachujte si během dne ústa vodou, napite se vody po kávě, po čaji, po jídle – Omezujte cukr a kyselé nápoje, které podporují tvorbu plaku.

• Nekuřte – Kouření výrazně zvyšuje riziko tvorby kamene a zánětů dásní a paradentózy.

• Pravidelné návštěvy – návštěvy u dentální hygienistky/ty jsou nejefektivnější.

Závěr

Zubní kámen je přirozenou reakcí na nutnost ke zlepšení techniky čištění zubů, ale není to něco, s čím byste měli bojovat sami. Profesionální odstranění v ordinaci je bezpečné, účinné a dlouhodobě vás chrání před vážnějšími komplikacemi. Kombinace domácí péče s pravidelnými návštěvami u dentální hygienistky/ty je nejlepší cestou k dlouhodobě zdravým zubům a dásním. Nemáte-li dlouho termín na dentální hygienu, kontaktujte nás. Rádi vám pomůžeme zbavit se zubního kamene a vrátit vašim zubům jejich zdravý lesk.