ما الذي يُمنع بعد تنظيف الأسنان المهني؟

تعرّف على ما لا يُنصح به بعد تنظيف الأسنان المهني – حتى بضع قواعد بسيطة يمكن أن تساعد في إطالة تأثير الأسنان النظيفة والأكثر بياضاً.

نظام "الأبيض" لمدة ساعتين

مباشرة بعد تنظيف الأسنان المهني، ننصح بعدم تناول أي أطعمة أو مشروبات شديدة التصبغ لمدة ساعتين على الأقل. تجنب بشكل خاص:

• النبيذ الأحمر.
• القهوة والشاي الأسود.
• الصلصات الداكنة (مثل صلصة الصويا وصلصة الطماطم).
• الأطعمة الحارة والملونة بشدة.

ركز على الأطعمة الفاتحة التي لا تحتوي على أصباغ قوية، مثل الزبادي الأبيض والأرز والمعكرونة والخبز الأبيض ولحم الدجاج بدون توابل ملونة أو الموز والتفاح المقشر.

التدخين

ننصح المدخنين بعدم التدخين لمدة 24 ساعة على الأقل بعد تنظيف الأسنان المهني. يمكن أن يؤثر التدخين بشكل كبير على نتيجة الأسنان الأكثر بياضاً ونعومة.

نظام الشرب

اشرب الكثير من الماء النقي – فهو يساعد في إعادة ترطيب المينا ويحميها من اختراق الأصباغ. إذا تناولت طعاماً أو شراباً ملوناً، ننصح بشطف الفم فوراً بعد ذلك أو شرب الماء.

النتيجة طويلة الأمد

عند الالتزام بالقيود الموصى بها، ستحافظ على أسنان بيضاء وناعمة وصحية لفترة طويلة. استمتع بالإحساس بالانتعاش في فمك ولا تنسَ الزيارات المنتظمة لتنظيف الأسنان المهني – المثالي كل 3 أشهر.

أفضل وقاية

الإزالة المهنية للويحات والجير هي أفضل وقاية ضد تسوس الأسنان والتهاب دواعم السن. تساعد في إطالة عمر أسنانك وتحافظ على ابتسامتك صحية.