Příčiny krvácení dásní
Krvácení dásní obvykle signalizuje přítomnost zánětu, což je častá reakce na nahromadění zubního plaku na okraji dásní. Pokud se plak neodstraní, může způsobit podráždění a zánět dásní, což vede k jejich červenání, otoku a krvácení, zejména při čištění zubů. Zánět dásní (gingivitida) je prvním stádiem parodontálního onemocnění a může být vyvolán nedostatečnou ústní hygienou, tvorbou zubního kamene, užíváním některých medikamentů, nedostatkem vitamínů, či dalšími zdravotními stavy, které ovlivňují dásně. Tento stav je obvykle reverzibilní s dobrými návyky ústní hygieny a pravidelným profesionálním čištěním, ale pokud se neřeší, hrozí, že přejde do vážnějšího stavu – parodontitidy, která může vést k trvalému poškození dásní a ztrátě zubů.
Kromě zánětu může mít krvácení dásní i další příčiny, mezi nejběžnější patří:
- Nedostatečná ústní hygiena: Nepravidelné čištění zubů a nedostatečné používání mezizubního kartáčku nebo zubní nitě mohou způsobit nahromadění plaku a vznik zubního kamene, což vede k podráždění a krvácení dásní.
- Použití tvrdého zubního kartáčku nebo přílišný tlak při čištění: To může podráždit a poškodit citlivé dásně.
- Hormonální změny: Například během těhotenství, puberty nebo menopauzy mohou způsobit zvýšenou citlivost dásní, vedoucí ke krvácení.
- Nedostatek vitaminu C a K: může způsobit krvácivost dásní.
- Kouření: Kouření je významným faktorem, který zvyšuje riziko problémů s dásněmi a krvácením dásní.
- Léky: Některé léky, jako jsou antikoagulancia (léky na ředění krve) a některá antidepresiva, mohou zvýšit riziko krvácení dásní.
- Určité zdravotní stavy: Onemocnění jako diabetes, leukémie a některá infekční onemocnění mohou být spojena s krvácením dásní.
- Paradentóza: Pokročilé stádium zánětu dásní, které zahrnuje poškození tkáně a kosti podpírající zuby.
Pokud trpíte chronickým krvácením dásní, je důležité navštívit zubního lékaře pro vyšetření a odpovídající léčbu.
Jak zastavit krvácení dásní
Krvácení dásní lze často účinně léčit následujícími kroky:
- Zlepšení ústní hygieny: Pravidelné a šetrné čištění zubů měkkým zubním kartáčkem dvakrát denně a používání zubní nitě nebo mezizubních kartáčků jednou denně k odstranění plaku a jídla mezi zuby.
- Profesionální zubní čištění: Odstranění zubního kamene a plaku, které se hromadí pod dásněmi a jsou příčinou zánětu, je nezbytné. Zubní hygienista nebo zubař může provést hloubkové čištění (scaling a root planing) v případě potřeby.
- Používání antiseptických ústních vod: Tyto vody mohou pomoci snížit množství bakterií v ústech a zmírnit zánět dásní.
- Zdravá strava: Vyvážená strava bohatá na vitaminy, zejména vitamín C a K, podporuje zdraví dásní.
- Přestat kouřit: Kouření je významným rizikovým faktorem pro onemocnění dásní a může způsobovat krvácení dásní nebo ho zhoršovat.
- Změna zubního kartáčku: Používání měkkého kartáčku a šetrnějších technik čištění může pomoci zabránit podráždění a krvácení dásní.
- Pravidelné zubní prohlídky: Pravidelné návštěvy u zubaře umožňují důsledné sledování zdraví dásní a včasné zjištění a léčbu případných problémů.
- Konzultace se zubním lékařem: Pokud krvácení dásní přetrvává i přes dodržování doporučených postupů, je důležité navštívit zubaře, aby se vyloučily vážnější problémy, jako je parodontitida.
Včasná diagnóza a léčba může být klíčem k úspěšnému řešení krvácení dásní a prevenci dalších komplikací.
Bolí vás dásně při čištění zubů?
Pokud vás bolí dásně při čištění zubů, může to být známka gingivitidy nebo jiného zánětlivého onemocnění dásní. Zde je několik kroků, které byste měli podniknout:
- Přezkoumejte svou techniku čištění: Ujistěte se, že si zuby čistíte správnou technikou – jemnými, krouživými pohyby a bez přílišného tlaku, který může dásně dráždit.
- Používejte měkký zubní kartáček: Kartáček s měkkými štětinami může být méně dráždivý pro citlivé dásně.
- Pokračujte v čištění: Ačkoliv to může být nepříjemné, je důležité pokračovat v čištění zubů. Čištění pomáhá odstraňovat plak, který zánět způsobuje.
- Používejte mezizubní kartáček a zubní nit: Důkladné odstranění zubního plaku vyžaduje i vyčištění mezizubních prostor, kam se zubním kartáčkem nedostaneme, proto je potřeba používat mezizubní kartáček a zubní nit.
- Navštivte zubaře: Pokud bolest dásní přetrvává, měli byste co nejdříve navštívit svého zubního lékaře. Může posoudit stav vašich dásní a případně doporučit další léčebné postupy nebo profesionální čištění. Zanícené dásně mohou být signálem počínající parodontální nemoci, takže návštěvu u zubního lékaře raději neodkládejte.
